SdB- Memoré con 30 cápsulas |
 | Ingredientes activos: Acido glutámico y Colina. Memoria y concentraciòn. Sistema nervioso. Util en dolores de cabeza y migraña. Auxiliar en problemas del corazón. |
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El ácido glutámico es el neurotransmisor excitatorio por excelencia de la corteza cerebral humana y es uno de los 20 aminoácidos que forman parte de las proteínas convirtiendose de esta forma en un ingrediente primordial para la función celular.
Por estas razones el Ácido Glutámico (O Glutamato, o ácido L-glutámico), es considerado como un "alimento" para el cerebro y es recomendado como un combustible mental que mejora la memoria y la concentración.
¿En qué alimentos se encuentra el ácido glutámico?Así como otros aminoácidos, las fuentes de ácido glutámico son la carne, pescado, huevo y productos lácteos. Algunas plantas, ricas en proteínas también contienen ácido glutámico.
¿Existe algún efecto colateral al ingerir ácido glutámico?
Generalmente, el consumo de ácido glutámico está libre de efectos colaterales para la mayor cantidad de personas que lo toman. Sin embargo, las personas con problemas de hígado o de riñón no deben de tomar altas cantidades de aminoácidos (incluyendo al ácido glutámico), sin antes no tener la asistencia de un profesional. Hasta la fecha, no se ha demostrado que el ácido glutámico tenga alguna interacción con alguna droga.
La colina es un nutriente esencial y es la molécula precursora del acetilcolina, un neurotransmisor que está involucrado en muchas funciones, entre las cuales se incluye la memoria y el control del músculo. Si queremos mantener una vida saludable, la colina debe formar parte de nuestra dieta.
La deficiencia de colina puede provocar enfermedades hepáticas, arteriosclerosis y posiblemente desórdenes neurológicos. Hay evidencias para afirmar que la colina es un antiinflamatorio. En el estudio AATICA, un consumo alto de colina se asoció a niveles bajos de marcadores inflamatorios. Un pequeño estudio descubrió que los complementos de colina reducían los síntomas de rinitis alérgica.
Tambien se sugiere que la colina podrìa ser de utilidad en la prevenciòn del desarrollo de la enfermedad de alzheimer y en el control a largo plazo del parkinson.
Alimentos ricos en vitamina Colina
Nos suministran altas cantidades de Colina: los huevos, las vísceras y las carnes rojas.
También los siguientes vegetales: el germen de trigo, la remolacha, la soja, los garbanzos, las lentejas, el arroz y los cacahuetes entre otros.
La vitamina Colina también se puede tomar, si es necesario, en cápsulas.
Advertencias y precauciones
No tomar en caso de ser alérgico a la Colina.
Interactúa con:
- Metotrexato: Reduce la absorción de Colina.
- Ácido nicotínico (nicotinamida): Reduce la efectividad de la Colina.
- Fenobarbital: Disminuye la absorción de la Colina.